Obra apresenta visão atualizada da Prática Ortomolecular, com receitas, conceitos de nutrição e estratégias voltadas à saúde e à longevidade
A médica Dra. Sylvana Braga lança no dia 25 de março, das 18h às 20h, o livro A Nova Dieta Ortomolecular, em sessão de autógrafos na Livraria da Vila, no Shopping JK Iguatemi, na zona sul de São Paulo. A obra apresenta uma visão atualizada da Prática Ortomolecular, com orientações sobre nutrição voltada à saúde preventiva e à longevidade, em linguagem acessível ao público geral.
Com atuação clínica voltada principalmente à Prática Ortomolecular, a médica reúne no novo título orientações práticas sobre alimentação, equilíbrio do organismo e estratégias para melhorar a qualidade de vida. O livro surge como uma evolução de sua obra anterior, Dieta Ortomolecular, reforçando a proposta de tornar os princípios dessa abordagem nutricional mais compreensíveis e aplicáveis no dia a dia.
“Os pacientes sempre pediam explicações mais práticas, com orientações simples, receitas e atualização sobre as novidades da área. Neste livro procurei reunir conceitos atuais e recursos que podem ser incorporados à rotina”, afirma a autora.
Convite
Entre os temas abordados estão estratégias alimentares voltadas à promoção da saúde, avanços discutidos em congressos internacionais e conceitos como modulação epigenética e o uso de nutricosméticos, substâncias com potencial de atuar tanto na nutrição quanto no cuidado com a pele.
Com proposta didática, a publicação busca ampliar o entendimento do público sobre a relação entre alimentação, equilíbrio metabólico e longevidade. Ao longo dos capítulos, a autora apresenta explicações acessíveis sobre como pequenas mudanças de hábito podem contribuir para o bem-estar ao longo da vida.
O desenvolvimento da obra levou cerca de dois anos e reuniu pesquisas bibliográficas, participação em congressos nacionais e internacionais e a experiência clínica acumulada pela médica no acompanhamento de pacientes dentro da Prática Ortomolecular.
O livro A Nova Dieta Ortomolecular estará disponível nas redes Livraria da Vila, Livraria da Travessa, Martins Fontes Paulista e também na Amazon.
Serviço
Lançamento do livro A Nova Dieta Ortomolecular
Data: 25 de março de 2026
Horário: das 18h às 20h
Local: Livraria da Vila – Shopping JK Iguatemi – São Paulo
Dra. Sylvana Braga
Sobre a Dra. Sylvana Braga
Médica com atuação clínica focada em Prática Ortomolecular, nutrologia e estratégias voltadas à longevidade, a Dra. Sylvana Braga é autora dos livros Dieta Ortomolecular e A Nova Dieta Ortomolecular. Ao longo da carreira, tem se dedicado ao estudo da nutrição funcional e de abordagens que contribuem para o equilíbrio metabólico, prevenção de doenças e promoção da saúde.
Formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), possui especializações em Clínica Médica e Reumatologia pelo Hospital dos Servidores do Estado do Rio de Janeiro, além de formação em Medicina Física e Reabilitação (Fisiatria) pela PUC-RJ.
Posteriormente, aprofundou sua atuação em Prática Ortomolecular, medicina estética e estratégias voltadas ao envelhecimento saudável, áreas que hoje concentram sua principal atuação clínica.
Dra. Sylvana é membro de associações internacionais, médica do Ministério da Saúde com atuação em hospitais renomados, sócia fundadora da Academia Brasileira de Medicina Antienvelhecimento em São Paulo e autora de publicações na Revista Brasileira de Reumatologia.
