Por que a gratidão é mais importante do que nunca no local de trabalho atual
À medida que o Dia de Ação de Graças se aproxima, muitos de nós reservamos um tempo para apreciar as pessoas que iluminam nossos dias. É uma época de mensagens calorosas e “obrigado”. É por isso que o Dia de Ação de Graças serve como um lembrete do poder da gratidão genuína no aprendizado e também no local de trabalho. No mundo atual de equipes remotas, prazos e aprendizado constante, os funcionários podem facilmente se sentir sobrecarregados. Um simples “eu agradeço” pode fazer uma grande diferença para sua equipe, pois pode mudar o clima do dia, criar um sentimento de conexão e lembrar a todos que seu trabalho é importante.
Uma forma de expressar gratidão é por meio do aprendizado, pois existe uma ligação entre valorização e crescimento. Quando os funcionários se sentem valorizados, ficam mais abertos ao aprendizado, engajados no treinamento e confiantes para experimentar coisas novas. A gratidão cria um ambiente de curiosidade, feedback e crescimento. Afinal, o local de trabalho mudou muito recentemente. O trabalho remoto mudou a conexão da equipe e há mais demandas e lacunas de habilidades, por isso a gratidão é imperativa e necessária depois de novembro. Mostra aos funcionários que você vê suas contribuições e sabe que elas são importantes, o que pode reduzir o estresse, aumentar a confiança e motivá-los a continuar aprendendo.
Ao entrarmos na época do Dia de Ação de Graças, vale a pena perguntar: Como podemos trazer mais apreço à nossa vida profissional cotidiana? Como podemos tornar a gratidão um hábito que apoia a aprendizagem, e não apenas uma tradição de férias? Vamos explorar a importância de dizer “obrigado” e como torná-lo parte da sua cultura de aprendizagem.
A conexão entre gratidão e aprendizado
Se você já se sentiu mais motivado depois que alguém lhe agradeceu sinceramente pelo seu trabalho, você experimentou a conexão entre gratidão e aprendizado. Em termos simples, as pessoas aprendem melhor, crescem mais rapidamente e sentem-se mais envolvidas quando a apreciação faz parte do seu dia a dia. A ciência apoia esta ideia. Quando recebemos elogios sinceros e específicos, nosso cérebro libera dopamina, uma substância química que nos faz sentir bem. Isto não só nos faz sentir melhor, mas também aumenta a nossa motivação e concentração, essenciais para uma verdadeira aprendizagem. Quando os funcionários se sentem valorizados, eles se envolvem mais ativamente no treinamento, na integração e no desenvolvimento de habilidades.
Na sua essência, a gratidão cria segurança psicológica, o que é crucial para uma cultura de aprendizagem forte. Quando as pessoas se sentem seguras, apoiadas e apreciadas, aprendem mais rapidamente e colaboram com mais liberdade. Esta pequena mudança pode levar a um impacto significativo. Não esqueçamos que as equipes aprendem não apenas com o treinamento, mas também com o ambiente. Quando a valorização faz parte desse ambiente de trabalho, os funcionários ficam mais dispostos a assumir riscos, compartilhar ideias, fazer perguntas e experimentar sem medo de julgamento. Além disso, eles constroem relacionamentos mais fortes com seus colegas. Vamos mergulhar mais nisso.
Os benefícios de uma cultura de aprendizagem movida pela gratidão
Maior retenção de funcionários
Os funcionários desejam permanecer em um emprego onde se sintam valorizados. Quando os líderes reservam um tempo para reconhecer o progresso, comemorar marcos ou simplesmente agradecer a alguém pelo seu trabalho árduo, isso cria um sentimento de pertencimento. É menos provável que os funcionários procurem outros empregos quando sentem que o seu crescimento é importante e os seus esforços são reconhecidos. Numa época em que contratar é caro e perder talentos custa caro, a gratidão oferece às empresas uma vantagem competitiva.
Aprimoramento mais rápido
Aprender novas habilidades pode parecer um fardo, especialmente quando o trabalho já é cansativo. No entanto, demonstrar gratidão pode mudar o clima. Quando os funcionários se sentem valorizados por tentar algo novo, mesmo que não o façam com perfeição, ficam mais abertos a enfrentar novos desafios. Como resultado, a motivação aumenta, permitindo que as equipes se adaptem muito rapidamente a novas ferramentas, projetos e expectativas.
Inovação aprimorada
A inovação muitas vezes vem de tentar algo que pode falhar. A gratidão mostra que você valoriza o esforço de alguém e não o resultado, o que eventualmente apoia a inovação e reduz o medo que pode impedir os funcionários de tentar.
Melhor resiliência dos funcionários
O trabalho muitas vezes envolve desafios inesperados, prazos apertados e incertezas. Uma cultura de gratidão não elimina estas pressões, mas ajuda as pessoas a enfrentá-las com mais confiança. Quando as equipes se sentem apoiadas e reconhecidas, elas se recuperam mais rapidamente do que as impede. Eles acreditam que seus esforços são importantes e essa crença lhes dá força para continuar.
Esgotamento reduzido
Em ambientes de aprendizagem de ritmo acelerado, os funcionários enfrentam o risco de esgotamento. Eles estão sempre se movendo, se adaptando e aprendendo novas informações. A gratidão ajuda nisso, pois um simples “obrigado” no momento certo faz com que as pessoas se sintam estáveis e apreciadas. Isso mostra a eles que seu trabalho árduo tem significado. Este pequeno ato de reconhecimento pode reduzir a tensão emocional e impedir o aumento do estresse.
Maneiras práticas de integrar a gratidão ao aprendizado
Em reuniões
Tente iniciar cada reunião com uma breve rodada de agradecimentos. Peça a cada pessoa que compartilhe algo que aprecia em um colega, seja explicando um processo complicado, ajudando em um projeto ou apenas apoiando em um dia difícil. Esses momentos dão um tom positivo e ajudam todos a focar na pauta da reunião. Com o tempo, esta prática torna os membros da equipa mais conscientes das contribuições uns dos outros, o que por sua vez fortalece a colaboração e faz com que a aprendizagem pareça mais natural.
Comemorando marcos de aprendizagem
A maioria dos locais de trabalho concentra-se em grandes conquistas, mas o aprendizado geralmente envolve pequenos passos que também merecem elogios. Quando alguém conclui um curso online, obtém uma certificação ou domina uma nova ferramenta, reconheça isso. Uma menção rápida em uma reunião ou uma nota amigável em um bate-papo em equipe pode fazer uma grande diferença. A celebração destes marcos promove uma cultura onde o progresso é valorizado e a aprendizagem não se limita à perfeição. Quando as equipes veem seus esforços reconhecidos, é mais provável que continuem aprendendo e sintam orgulho de seu crescimento.
Gratidão ponto a ponto
O reconhecimento dos pares muitas vezes parece mais genuíno. Crie um quadro de elogios, físico ou digital, onde os membros da equipe possam deixar notas rápidas de agradecimento uns aos outros. Você também pode incentivar mensagens em plataformas como o Slack ou criar um destaque mensal onde os funcionários indicam colegas por seu apoio. Isto cria confiança e fortalece relacionamentos, além de mostrar que a aprendizagem é uma experiência compartilhada.
Gratidão em sessões de feedback
O feedback pode parecer intimidante, mesmo quando é construtivo. Comece essas conversas apreciando o esforço ou as melhorias da pessoa. Isso ajuda a criar um tom de apoio. Afinal, o objetivo é incentivar o crescimento e não criticar. Por exemplo, antes de discutir o desempenho, mencione algo que o indivíduo fez bem, mesmo que seja uma conquista pequena. Isso fará com que eles se sintam reconhecidos e mais abertos a feedback.
Reconhecendo o esforço
Em muitos locais de trabalho, o sucesso é medido pelos resultados. No entanto, na aprendizagem, o esforço pode ser igualmente importante. Valorizar o esforço, e não o resultado, incentiva a resiliência e a melhoria contínua. Os funcionários aprendem que é seguro experimentar coisas novas e cometer erros, o que ajuda a criar uma forte cultura de aprendizagem.
Conclusão
O Dia de Ação de Graças é um ótimo momento para reservar um momento para valorizar sua equipe. O verdadeiro benefício, porém, surge quando essa gratidão continua além do feriado. Quando líderes e equipes fazem da gratidão parte de sua rotina diária, o local de trabalho se torna mais positivo, aberto e motivado. Um simples “obrigado” pode aumentar a confiança, fortalecer relacionamentos e encorajar as pessoas a aprender e compartilhar. Você não precisa de um grande gesto para fazer a diferença. Basta dizer “obrigado” e observar o crescimento da sua equipe e da cultura de aprendizagem.
Fonte: Feed Burner
