Psicólogo Márcio Gondim analisa como a cultura da produtividade extrema tem impulsionado o aumento do esgotamento emocional e alerta para a importância de redefinir o conceito de sucesso profissional.
Durante muito tempo, a capacidade de produzir mais, entregar resultados rapidamente e manter alta performance foi considerada uma das principais características de profissionais bem-sucedidos. No entanto, especialistas alertam que a valorização excessiva da produtividade vem produzindo um efeito colateral silencioso: o crescimento do sofrimento emocional entre trabalhadores de diferentes áreas.
A pressão constante por metas, prazos, disponibilidade permanente e desempenho elevado faz com que muitas pessoas passem a associar seu valor pessoal exclusivamente à capacidade de produzir. Nesse contexto, momentos de descanso podem ser interpretados como falta de comprometimento, enquanto sinais de cansaço, ansiedade e esgotamento acabam sendo ignorados até que se transformem em problemas mais graves.
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que transtornos como ansiedade e depressão figuram entre as principais causas de incapacidade no mundo, afetando milhões de trabalhadores e gerando impactos significativos para empresas e sistemas de saúde. Paralelamente, estudos mostram que ambientes organizacionais marcados por excesso de cobrança, jornadas prolongadas e baixa autonomia favorecem o aumento dos casos de burnout e outros transtornos relacionados ao trabalho.
Segundo o psicólogo Márcio Gondim, esse cenário evidencia uma distorção cada vez mais presente na cultura corporativa.
“A alta performance é importante, mas ela precisa ser sustentável. Quando a produtividade passa a ser construída às custas do adoecimento emocional, o custo acaba sendo muito maior para o profissional, para as empresas e para a sociedade. Produzir bem não significa produzir sem limites”, afirma.
Para o especialista, um dos maiores desafios atuais é romper com a ideia de que estar constantemente ocupado representa competência ou sucesso. Ele explica que profissionais emocionalmente saudáveis tendem a apresentar maior capacidade de concentração, criatividade, tomada de decisão e resolução de problemas, fatores que impactam diretamente os resultados das organizações.
Márcio Gondim ressalta ainda que promover saúde mental no ambiente de trabalho não significa reduzir a busca por resultados, mas criar condições para que eles sejam alcançados de forma equilibrada e duradoura.
“A produtividade não deve ser inimiga do bem-estar. Quando existe equilíbrio entre desempenho, descanso e qualidade das relações, as pessoas trabalham melhor, permanecem mais engajadas e desenvolvem uma trajetória profissional mais consistente”, conclui.
